《主食，你吃对了吗？》

课程介绍

课程主题：如何吃主食

课程名称：主食，你吃对了吗？

课程目标：了解主食的定义和吃主食的重要性；掌握主食吃好的方法

授课对象：所有人

时间分配：30分钟

重点讲解内容：主食吃好的方法（辨别真假粗粮；运用演示法）

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